달맞이꽃 오일의 이점, 부작용, 먹는 방법

달맞이꽃오일(EPO)은 달맞이꽃식물의 씨앗에서 추출한 오일의 일종입니다. 그것은 다양한 건강 상태의 치료나 좋은 호르몬 촉진 등 많은 용도로 사용됩니다. 염증을 줄이기 위해 EPO를 내부적으로 복용하는 사람이 있는가 하면 피부 상태를 치료하기 위해 외부적으로 EPO를 사용합니다. EPO의 주요 화합물로는 감마-리놀렌산(GLA), 디호모-감마-리놀렌산(DGLA) 및 스테아리돈산이 포함됩니다. 이 화합물은 국소적으로 사용하거나 내복할 때 많은 이점이 있습니다.EPO복용의 주목할 이점 1개는 건강적인 호르몬 생성을 자극하는 것입니다. 이는 EPO가 체내에서 에스트로겐의 효과를 모방 하기 때문입니다. 에스트로겐은 인체의 여러 기관의 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다. EPO을 정기적으로 복용하면 폐경이나 심장병 등의 특정 건강 문제가 있는 사람에 도움이 됩니다. 건강한 피부와 머리를 촉진하고 감량에도 도움이 됩니다. 또 EPO을 정기적으로 복용하면 우울증과 기분의 변화 등의 PMS증상에 도움이 되는 것이 있습니다. 이런 경우 의사는 자연스러운 대체 방안이 충분히 효과적이지 않기 때문에 여성 호르몬의 수치를 보충하기 위해서 EPO을 처방합니다. EPO을 효과적으로 사용하는 1가지 방법은 피부 상태에 외부적으로 사용하는 것입니다. 가장 일반적인 용도 중 몇몇은 여드름, 건선 치료입니다. 이런 경우, 달맞이 꽃 기름을 국소적으로 바르면 염증을 줄이고 건강한 피부를 만드는 데 도움이 됩니다. 또 EPO의 GLA는 증상의 중증도를 감소시키고 클론 병 같은 염증성 장질환에 도움이 되는 것이 있습니다. 또 이 상태에서 괴로워하는 환자의 염증을 줄이고 관절 운동성을 개선하고 관절염에 도움이 되는 것이 있습니다. 취침 시간 오래 전에 EPO을 복용하면 호르몬 세로토닌치를 증가시키고 편안한 수면을 촉진합니다. 세로토닌치는 일반적으로 사람들이 잠든 밤 늦게 낮아요. 이는 몸이 밤 잠 잘 준비를 하기 때문에 세로토닌을 덜 생성하기 때문입니다 세로토닌 수치가 낮기 때문에 너무 더워거나 너무 춥거나 하는 일반적인 수면 장애에 의한 취약할 수 있습니다. 취침 전의 밤에 EPOPA보조제를 복용하면 편안한 밤의 잠자리를 보장하고 다른 방법에서도 최적의 건강을 증진할 수 있습니다. ***달맞이 꽃 기름은 치료부터 건강 호르몬 증진에 이르기까지 여러 의학적 용도로 인기 있는 보조제입니다. 많은 사람이 심장 혈관 또는 피부 건강 목적으로 복용하지만 우울증과 기분 변화 등 정신 건강 문제에도 복용할 수 있습니다. 추가의 용도에는 건강한 피부를 촉진하고 취침 전에 세로토닌치를 올리는 것이 있습니다.

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