피부 가려움증의 원인과 치료방법, 예방하려면?

오늘은 많은 분이 겪고 있는 피부 가려움증에 대해서 이야기 하고 싶다고 생각합니다.이 글을 보시는 여러분도 피부 가려움증에 시달리고 있습니까?경험한 사람만 알고 있는 아주 매운 증세예요.가만히 있어도 계속 긁고 싶어서 이상할 거 같아 긁자 잠시 가라앉고부터 다시 가렵고 악순환, 경험하지 못한 사람은 절대로 모르는 고통입니다.심한 가려움증은 생활의 질을 떨어뜨리고, 스트레스를 일으키기도 있습니다.이런 큰 불쾌감을 주는 가려움, 정확한 원인을 파악하고 적절한 해결책을 찾는 것이 중요합니다.오늘의 글에서는 피부 가려움증의 주요 원인 5개와 그에 대한 해결 방안을 내놓고 봅시다.<차례> 가려움의 원인5개 1. 피부 건조 2. 알레르기 반응 3. 피부 질환 4)내부 요인 5. 외부 요인

1. 피부의 건조함

피부가 건조하면 가려움이 생기는 일이 있습니다.특히 요즘처럼 더운 날씨에 실내 에어컨을 세게 틀거나 겨울철의 난방에 의한 건조한 환경에서는 더 심해질 수 있습니다.공기가 건조하고 피부의 수분이 급속히 증발합니다.나이가 들수록 피부의 수분 보유 능력이 떨어지고 건조하기 쉽습니다.피부의 건조를 막기 위해서 보습 크림이나 로션을 사용하면 좋아요.보습 크림, 로션은 샤워 후 3~5분 이내에 바르는 것이 효과적입니다.실내의 습도를 적절하게 유지하는 것도 좋아요.실내의 습도를 40~60%수준으로 유지하면 피부의 건조를 막을 수 있습니다.

2. 알레르기 반응

알레르기 유발 물질에 노출되면 면역 시스템이 이를 공격하는 피부에 염증 반응이 일어나서 가렵고요.대표적인 알레르기 원인 물질로는, 꽃가루, 하우스 다스토 특정 음식, 약물, 곰팡이 등이 있습니다.예를 들면 봄에 꽃가루가 많이 날면, 알레르기 피부염으로 얼굴이나 손발이 몹시 가렵고, 발진이 나오는 것이 많습니다.애완 동물의 털과 특정 금속, 화장품 성분에도 알레르기 반응이 있을 수 있습니다.이 경우 몸에 직접 닿는 부위가 발진과 동시에 가렵고요.알레르기 때문에 피부 가려움이 발생하면 치료 과정에서 알레르기 유발 원인 물질을 먼저 찾아 제거하거나 회피하는 것이 중요합니다.불가피한 유발 물질은 알레르기 약으로 증상을 완화시킬 수 있습니다.

3. 피부 질환

피부 질환 또한 피부 가려움증을 유발하는 주요 원인입니다.건선, 아토피성 피부염, 습진 등의 만성 피부병이 대표적인 예입니다.이런 질환은 피부 건조와 염증을 수반하므로 피부에 심각한 가려움증을 유발합니다.특히 아토피 피부염 환자의 경우 일생 동안 반복되는 피부 가려움증을 앓게 됩니다.

피부 보습 장벽이 약화되고 피부가 더 건조했고 면역계의 이상 때문에 알레르기 반응이 과잉으로 나타나는 때문입니다.가려움증이 심해지면 잠을 못 잘 정도로 괴롭습니다.태열, 러닝, 포진 등 피부염도 동반 증상을 가렵고 통증이 있습니다.피부 건선 환자는 머리와 관절 부위 등에 사람들 혀가 되고 가려워서 통증을 수반합니다.이런 피부 질환에 따른 가려움을 완화하려면 기본적으로 수분과 스킨 케어가 중요합니다.전문가의 상담을 통해서 스테로이드 연고, 면역 조절제 등 전문적인 치료를 받을 수도 있습니다.

4. 내부 요인

내부 장기 질환도 피부 가려움증을 유발할 수 있습니다.대표적으로 신부전 환자, 당뇨병, 간 질환, 갑상선 질환 등이 해당됩니다.이런 대사성 질환은 체내 노폐물 배출 이상이나 호르몬 불균형을 초래하고 피부 가려움증을 일으키는 일이 있습니다.신부전 환자의 경우, 노폐물 배설 장애로 피부 독소가 제대로 배출되지 않고 심각한 전신 가려움이 생깁니다.말기 신부전의 때에는 “숯 돌이 몸 위를 구르는 것 같다”라고 할 정도로 괴로운 증상을 겪기도 합니다.당뇨병 환자도 혈당치 조절 이상 피부 건조와 가려움이 자주 있습니다.고 혈당 상태가 이어지자, 신경병증까지 되니 두피와 사지 말단에 손발의 저림과 동시에 가렵고요.간 경변증이나 담낭 질환으로 인한 담즙 정체시에도 피부 가려움증이 생기는 일이 있습니다.갑상선 기능 항진증에서는 피부의 피지선 활동 항진에 의해서 전신 가렵게 붉어지고 합니다.이런 내분비 대사 질환으로 인한 가려움증은 원인 질환의 치료가 최선의 해결책입니다.적절한 약물 치료로 혈당, 콜레스테롤, 호르몬 수치를 정상화하고 투석 등에서 노폐물을 제거해야 합니다.전문가의 처방에 의한 체계적인 관리가 필수적입니다.

5. 외부 요인

외부 환경 요인도 피부 가려움증을 유발할 수 있습니다.대기 중의 PM2.5, 자외선, 매연 등이 피부를 자극하고 염증이나 가려움증을 일으키는 일이 있습니다.화학 물질의 폭로도 위험 요인입니다.세척제, 화장품, 직물 등에 들어 있는 방부제, 향료, 착색료 등의 화학 성분이 피부 자극원이 됩니다.새 옷을 입었을 때 팔꿈치와 허벅지 주변이 가렵면 옷감에 포함되는 화학 물질 탓인지도 모릅니다.직업적 리스크 요인도 있습니다.기계 기름이나 세제에 자주 노출하는 공장 노동자, 요리사 등은 손과 피부가 가렵고 발진이 잘 나옵니다.반복 마찰열과 자극, 스트레스 등이 피부염이나 가려움증을 일으키는 일이 있습니다.이들 외부 환경적 요인을 최대한 피하거나 주의해야 합니다.자극 물질의 노출 후에는 반드시 깨끗이 씻어 보습 크림으로 관리하는 것이 좋습니다.피부 가려움증의 주요 원인 5개의 해결 방법에 대해서 알아봤습니다.가려움증은 여러 원인으로 야기된 적이 있고 해결하기 위해서는 정확한 원인 파악이 중요합니다.가려움이 심해지면 피부를 긁게 되고 2차적인 피부 손상과 감염의 위험이 있으니 빨리 대처와 치료가 필요합니다.오늘 전한 5가지 원인에 대해서 생각해서 관리 못하고 증상이 심해지면 빨리 전문가의 상담을 받아 보세요.감사합니다。